Anne-Sophie Camurat

Naturopathie

EFT

Je souhaite partager ma pratique de Yoga Kundalini avec tous les curieux qui cherchent tout autant une activité qui leur fait du bien physiquement que moralement !

retrouvez-moi à partir du Jeudi 7 septembre 2023 à Bois-le-Roi et à partir du lundi 11 septembre 2023 à Moret-sur-Loing, hors vacances scolaires, pour un cours hebdomadaire de Yoga Kundalini !

Nous explorerons des respirations, des postures, des méditations en mouvement ou chantées. Chaque cours s’adresse à tout type de profil, débutant ou plus expérimenté, sportif avéré ou en reprise d’activité physique. L’ambition de cette pratique étant de se connecter consciemment à son corps, chacun suit la proposition avec ce qui est là pour lui, ce qui est possible aujourd’hui et maintenant.

En partenariat avec l’USB de Bois-le-Roi
le jeudi de 19h à 20h15
à l’accueil de loisir Soleil Bacot
rue du Clos de la Cure à Bois-le-Roi
(hors vacances scolaires)

Cours d’essai gratuit !
Les inscriptions sont possibles tout au long de l’année. Elles se font directement auprès de moi par téléphone ou par mail.

Tarifs :
Carte 10 cours 150€ (valable toute l’année)
Abonnement annuel 320€ (1er trimestre 140€, 2e et 3e 90€)
(adhésion USB comprise)

À Moret-sur-Loing
le lundi de 18h30 à 20h
(hors vacances scolaires)
à seulement quelques minutes à pied de la gare
48 avenue de la Gare à Moret-sur-Loing

Tarifs :
Cours individuel 20€
Carte 10 cours 150€
Cours d’essai gratuit en septembre puis 10€

Tenue légère et confortable dans laquelle vous pouvez bouger librement

Matériel : un tapis de yoga (à défaut, futa, serviette ou paréo),

un coussin sur lequel vous assoir (ou une couverture repliée)

et une couverture pour la relaxation.